Маски для лица из тыквы в домашних условиях: ТОП-10 рецептов от прыщей и морщин

Ох, уж эта тыковка… И полезная, и красивая, и рыжий цвет настроение поднимает. А сколько разных поделок смастерить можно — от кареты для Золушки до чудища на Хэллоуин… Но сегодня мы поговорим исключительно об ее применении в домашней косметологии, ведь для нежной кожи лица рыжая «королева осени» просто бесценна, особенно в пору осенне-зимнего упадка сил и авитаминоза.

Расскажет о полезных свойствах «солнечного» плода наш эксперт-косметолог Надежда Свирид: мы рассмотрим самые «вкусные» для кожи тыквенные рецепты масок, скрабов и косметического льда для лица. А самых внимательных читателей в конце статьи ждет подарок

Но лучше один раз увидеть, что сто раз… прочитать, поэтому мы также записали для вас ждет видеоролик, где Надежда продемонстрировала приготовление и применение масочек в домашних условиях, а также поделилась несколькими дополнительными лайфхаками — обязательно смотрите видео и подписывайтесь на наш YouTube-канал.

Тыквенная «сокровищница»: интересные факты

Впервые в Европу тыква попала с помощью Колумба: находчивый мореплаватель привёз семена этого растения. А в России яркий овощ начал обосновываться только с начала XVI века. Приживалась тыква очень медленно из-за довольно сложного выращивания, ведь растение не переносило холода, для созревания ему требовалась довольно теплая осень, а значит – подходили только южные регионы страны. Но сегодня, спустя столетия, мы и представить не можем себе наш осенний стол без тыквы. Тыквенными пирогами, кашей, вертутой и другими лакомствами уже никого не удивишь.

Помимо того, что тыква безумно вкусная, она ещё и безумно полезная. При употреблении в пищу она омолаживает организм, нормализует метаболизм, препятствует накоплению жировой ткани, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Врачи советуют включать в рацион тыкву при подагре, мочекаменной болезни, туберкулезе, сахарном диабете. И это только вершина айсберга полезностей. Если обогатить «тыквенные» рецепты другими натуральными компонентами, диапазон её свойств будет значительно больше. Например, отвар из тыквы с мёдом помогает при бессоннице.

Что немаловажно, тыкву можно абсолютно всем — даже беременным и маленьким деткам. Вот такой-вот чудо-овощ.

Применение в косметологии

Кроме гастрономических целей тыкву весьма успешно применяют и в косметологических. Даже популярные бренды часто используют растение для создания средств для молодости и красоты. Взять хотя бы нашумевшую ночную маску с экстрактом тыквы от известного корейского производителя TOO COOL FOR SCHOOL. Я сама её пробовала, и эффект мне очень даже понравился.

На бьюти-рынке очень много всего интересного для красоты нашей кожи с тыквой: альгинатные маски, эфирные масла, скрабы, крема, бальзамы для губ и т. д., да и косметологи очень любят полезнейшее растение за его богатый состав.

Но поверьте, натуральные маски из тыквы ничуть не хуже покупных. Любая тыквенная масочка поможет смягчить кожу, омолодить, разгладить морщинки, и к тому же, обеспечит эпидермис множеством «вкусностей» в виде витаминов, микро- и макроэлементов.

Для домашних рецептов используется только мякоть тыквы, кожуру можно смело выбрасывать. А расход компонентов для одной масочки совсем незначительный — я всегда стараюсь побаловать свою кожу тыквенными «вкусняшками», когда покупаю яркий овощ для своих кулинарных шедевров.

Состав и польза для кожи лица

Тыква аж на 90% состоит из воды, а на остальные 10% приходится самое интересное и «вкусное». Недаром ее прозвали настоящим лидером среди растений по содержанию полезных веществ, которые так нам необходимы:

1. Крахмал — обладает выраженным отбеливающим действием, помогает избавиться от пигментных пятен.
2. Витамин С — укрепляет сосуды, главным образом служит для профилактики купероза и его лечения.
3. Витамин Е — является отличным природным антиоксидантом, помогает бороться со свободными радикалами – чуть ли не главными виновниками старения.
4. Витамин В1 — помогает защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Кстати, солнечные лучи опасны даже в зимнее время, так что защита нашей кожи от коварных лучей нам необходима круглогодично.
5. Витамин В2 — активно борется с воспалительными процессами. Если у вас некстати выскочил прыщик, обязательно попробуйте сделать маску из тыквы. Вот увидите, красный бугорок исчезнет в разы быстрее.
6. Витамин РР (никотиновая кислота, витамин В3) — улучшает кровоток. Только не путайте никотин, который является по сути ядом, с никотиновой кислотой, которая прямо пропорциональна в своем эффекте и очень полезна для кожи. В косметологии витамин В3 используется для улучшения цвета лица и борьбы с мелкими морщинками.
7. Бета-каротин, как и витамин Е — является мощным натуральным антиоксидантом, помогающим бороться со свободными радикалами. К тому же этот пигмент защищает кожу от ультрафиолета, ускоряет процессы регенерации, обладает заживляющими свойствами.
8. Углеводы насыщают кожу жизненной силой, помогают выглядеть свежее, омолаживают.
9. Полезные микроэлементы: калий, кремний, кальций, железо, фтор, медь, цинка, кобальт, магний.

Как видите, список разных полезностей — довольно обширный. Тыквенные маски подойдут абсолютно всем типам кожи. В зависимости от целей, рецепт можно улучшать, добавляя различные ингредиенты.

Мнение эксперта

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-косметолог, стаж 5 лет

Если вы никогда не делали масок из тыквы и боитесь аллергии, проведите простенький тест. Разотрите небольшое количество мякоти овоща в кашицу и нанесите на внутренний сгиб локтя или на запястье. Подержите 20 минут и смойте. Если кожа не покраснела, не появилось раздражение – можно смело наносить состав на лицо.

Тыквенные маски для лица: лучшие рецепты

«Молодильная» тыковка от морщин

Это универсальный монокомпонентный рецепт, который подходит для всех типов кожи.

Итак, для целебной масочки вам потребуется:

• Свежая тыква;
• Марля.

Этапы процедуры:

• Мякоть плода измельчите на блендере до состояния кашицы и нанесите на сложенную в несколько слоев марлю;
• Витаминную маску-компресс наложите на лицо и область шеи на 20 минут;
• Сполосните лицо сперва теплой, а затем прохладной водой.

Такая маска отлично тонизирует, увлажняет и очищает кожу а также снимает отек и улучшает цвет лица. Делать ее рекомендуется 2—3 раза в неделю. Курс — 10-15 процедур.

Тыква с овсянкой для омоложения кожи

Данный вариант тыквенной маски для увядающей кожи также готовится из свежих плодов, однако благодаря овсянке состав также обладает легким скрабирующим эффектом.

Нам потребуется:

• 100 гр. тыквы;
• 1 ч.л. овсянки;
• 1 ч.л. меда;
• 2 ч.л. оливкового масла.

Все ингредиенты должны быть комнатной температуры, свежими и хорошего качества.

Мнение эксперта

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-косметолог, стаж 5 лет

Перед применением маски обязательно сделайте аллерго-тест на коже запястья. Если на мед аллергия — его можно исключить или заменить лимонным соком (в таком случае маска будет обладать также легким отбеливающим эффектом).

Сырую мякоть тыквы измельчаем в блендере (можно просто натереть на мелкой терке), к ней добавляем мед и оливковое масло.

Тщательно размешайте медово-тыквенное пюре, постепенно добавляя к смеси предварительно измельченную в кофемолке овсянку — чтобы в результате получилась довольно густая однородная кашица.

Овсянно-тыквенный микс нанесите на предварительно очищенную кожу, избегая области вокруг глаз. Для усиления эффекта можно сделать легкий массаж лица.

Длительность процедуры — 20 минут, применять средство можно 2-3 раза в неделю.

Для жирной и проблемной кожи

Очень эффективен тыквенно-медовый «дует», состоящий из:

• 50 г. мякоти тыквы;
• 3 г. меда;
• 50 мл. воды.

Приготовление и применение:

• Мякоть плода нарежьте небольшими кусочками и доведите до мягкости на слабом огне, постепенно добавляя воду и мед.
• Массу слегка охладите и нанесите на очищенную кожу лица.
• По истечении 15–20 мин смойте маску теплой водой.

Такая маска не только помогает лечить жирную кожу, но и снимает отечность лица.

Применять ее рекомендуется через день курсами по 3-4 недели. Одновременно можно накладывать на веки примочку в виде ватных тампонов, смоченных в настойке арники (1: 10).

Для сухой кожи

Еще один несложный рецептик станет отличным «подручным» средством для обладательниц сухой склонной к шелушению кожи.

Для питательной масочки из вареной тыквы вам потребуется:

• 50-60 г измельченной мякоти плода;
• 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление и применение:

• Нарежьте свежий плод небольшими кусочками, добавьте немного фильтрованной воды и протушите на медленном огне до готовности;
• Разомните вареную тыкву вилкой (или в блендере) до состояний кашицы и смешайте с оливковым маслом;
• Нанесите смесь на предварительно очищенную кожу лица.

Время экспозиции — 15-20 минут, затем сполосните лицо теплой водой.

Тыква + папайя от морщин

Витаминный микс с легким лифтинг-эффектом также очень полезен в борьбе с излишней жирностью кожи и мимическими морщинами.

Для питательного состава вам потребуется:

• Пюре из мякоти тыквы – 2 ст. л.
• Пюре из папайи – 2 ст. л.
• Яйцо – 1 шт.

Приготовление и применение

• Разотрите в пюре кусочки тыквы и папайи (можно с помощью блендера).
• Добавьте к смеси тщательно взбитое яичко и хорошо перемешайте — маска должна получиться достаточно густой.
• Кончиками пальцев нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи (зону вокруг глаз не затрагиваем).

Время экспозиции маски — 10-12 минут, затем сполосните лицо теплой водой.

«Золотая» масочка от прыщей

Мнение эксперта

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-косметолог, стаж 5 лет

О «волшебных» свойствах куркумы для кожи лица мы рассказывали в отдельном обзоре — очень советую вам добавить эту чудесную специю, также известную как индийский шафран, в свою копилку рецептиков красоты.

Помимо прочего куркума — сильный природный антибиотик, она помогает в борьбе с воспалениями на коже, способствует скорейшей регенерации клеток и обладает легким отбеливающим эффектом (что весьма актуально в борьбе с постакне и угревой сыпью).

Состав полезного «десерта» для проблемной кожи:

• Куркума – 1/2 ст.ложки;
• Пюре из тыквы – 1/4 стакана;
• Натуральный мед с пасеки – 1 ст. ложка.

Смешиваем ингредиенты и наносим на очищенное лицо на 5-7 минут, а затем умываемся теплой водой.

Перед применением маски обязательно сделайте аллерго-тест на запястье!

Тыквенные скрабы и пилинги для всех типов кожи

Нежный пилинг для сухой кожи лица

Такой рецепт способствует мягкому очищению, питанию и увлажнению сухой и чувствительной кожи.

Вам потребуется:

• Мякоть тыквы – 1 ст. л.;
• Яичный желток – 1 шт.;
• Оливковое масло – 1 ч. л.;
• Гречневая мука – 1 ст. л.;
• Сахар – 1 ч. л.

Тщательно размешайте все компоненты пилинга до однородной кашицы.

Мнение эксперта

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-косметолог, стаж 5 лет

Для достижения максимального эффекта перед применением средства следует очистить кожу лица и открыть поры с помощью паровой ванночки или холодного гидрирования (можно также приложить на пару минут теплое влажное полотенце).

По массажным линиям нанесите смесь на лицо и зону декольте, аккуратно помассируйте в течение 2-3 минут, а затем смойте скраб теплой водой и нанесите любимый увлажняющий крем

Скраб из семян тыквы для жирной и смешанной кожи

Почистить от черных точек, устранить жирный блеск и осветлить кожу лица поможет ягодный скраб с добавлением тыквенных семечек.

Нам потребуется:

• Молотые тыквенные семечки – 1 ст. л.
• Мякоть кислых ягод или фруктов (сливы, яблоки, клюква, вишня, грейпфрут) – 1 ст. л.
• Лимонный сок – 1 ч. л.

Приготовление и применение:

• Смешайте все компоненты, нанесите скраб на предварительно очищенную кожу лица и зоны декольте и слегка помассируйте.
• Смойте скраб сперва теплой, а затем ополосните лицо прохладной водой.
• Время экспозиции маски — 3-5 минут.

Тыквенный скраб для сухой и нормальной кожи

Для дополнительного питания и увлажнения сухой кожи «классическую» тыквенную основу для скраба стоит обогатить оливковым маслом.

Мнение эксперта

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-косметолог, стаж 5 лет

Кстати, дополнительно о пользе оливкового масла в домашней косметологии советую почитать в нашем отдельном обзоре: Оливковое масло: жидкое золото для кожи лица 

Итак, нам понадобится:

• Мякоть тыквы измельченная – 1 ст. л.
• Овсяные хлопья – 1 ч. л.
• Грецкий орех молотый – 1 ч. л.
• Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление и применение:

• Готовим основу для скраба из мякоти сырой тыквы: измельчаем плод в блендере или натираем на мелкой терке доя состояния кашицы.
• Добавляем оливковое масло и скрабирающие компоненты: молотый грецкий орех и овсяные хлопья, тщательно перемешиваем и оставляем смесь на пару минут — напитаться.
• В это время подготавливаем кожу лица: умываемся и помогаем порам раскрыться с помощью паровой ванночки или холодного гидрирования.
• Скраб наносим по массажным линиям, делаем легкий массаж и оставляем на 10-15 минут.
• По окончании процедуры умываемся сперва теплой а затем прохладной водой.

Шелковый пилинг от морщин

Еще один роскошный рецепт для сухой кожи, который заслуженно можно назвать королевским. Компонентов много, и каждый привносит отдельную «ноту» в симфонию молодости для нашей кожи: питание, увлажнение, глубокое очищение и восстановление кожи.

• Зерна тыквы измельченные – 1 ст. л.
• Лепестки бессмертника сушеные – 1 ст. л.
• Ламинария сушеная – 1 ч. л.
• Сок алоэ вера – 2 ст. л.
• Эфирное масло (жасмин) – 2 капли.
• Эфирное масло (нероли) – 2 капли.
• Эфирное масло (пачули) – 2 капли.
• Бобы сои (измельченные) – 1 ч. л.

Приготовление и применение:

• Смешайте все компоненты и оставьте пилинг настояться 3-5 минут.
• За это время делаем классическую подготовку кожи: удаление косметики-умывание-паровая ванночка (или холодное гидрирование).
• Наносим смесь по массажным линиям и массируем кожу в течение 2-3 минут.
• Умываемся прохладной водой (лучше — талой фильтрованной) и наносим любимый увлажняющий крем.

Тыквенный скраб с кокосовым маслом для тела

Нежные тыквенные скрабы, приготовленные с любовью, глубоко очищают и насыщают кожу полезными витаминами и микроэлементами. Так почему бы не побаловать «витаминкой»  все тело, обогатив яркое «солнечное» пюре необходимыми компонентами.

Для одной процедуры потребуется:

• 1 стакан тыквенного пюре (из свежих плодов);
• 1/4 чашки кокосового масла;
• 1/4 стакана молотых зерен кофе;
• 1/4 стакана гималайской соли.

Кокосовое масло богато богато антиоксидантами, а кроме того отлично питаем и увлажняет кожу.

Мнение эксперта

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-косметолог, стаж 5 лет

Подробнее об эффективности компонента советую почитать в отдельном обзоре полезных свойств кокосового масла в домашней косметологии.

Кофе в свою очередь прекрасно отшелушивает отмерший эпидермис и стимулирует регенерацию клеток, благодаря чему борется с целлюлитом, а розовая гималайская соль содержит в себе так много необходимых для кожи минералов.

Приготовление и применение:

• Соедините между собой все компоненты
• Используйте в качестве пилинга в процессе принятия ванны или душа.

После процедуры кожа будет блестящей и гладкой, а настроение — замечательным.

Тыквенный лед для лица

Ежедневно протирать лицо кубиком льда — очень полезная привычка, которую стоит внедрить в ежедневный уход за лицом для сохранения молодости и красоты.

О пользе и особенностях процедуры я рассказывала в отдельном видео на нашем канале, советую вам посмотреть материал.

Самый простой вариант — просто протирать лицо кусочком сырой замороженной тыквы или же сделать лед из чистого тыквенного сока.

Для этого:

• Натрите свежую мякоть тыквы на мелкой терке;
• Отожмите сок с помощью марли, перелейте в контейнер для льда и отправьте в морозилку.

Кстати, оставшийся жмых вполне можно использовать как основу для маски или приготовить с ним тыквенное печенье.

Йогурт + тыквенное пюре

Такой вариант льда хорошо подходит для нежной чувствительной кожи.

Нам понадобится:

• кусочек сырой тыквы;
• йогурт (лучше домашний).

Для приготовления льда сделайте тыквенное пюре и мешайте с йогуртом в пропорции 50/50.

Готовую смесь разливаем по формочкам и отправляем в морозильную камеру.

Сок алоэ + тыква

Такой вариант льда подходит станет прекрасным подручным средством для жирной, проблемной, склонной к воспалениям кожи.

• Сок сырой тыквы;
• Сок алоэ.

Витаминный «дуэт» из соков можно дополнительно обогатить отваром ромашки или календулы (при сильных воспалениях кожи).

Лимонный + тыквенный сок

Такой состав хорошо тонизирует кожу, а также улучшает цвет лица и обладает легким эффектом отбеливания.

• Тыквенный сок — 1/2 стакана;
• Лимонный сок — 1 ст.л.

Смешиваем витаминные компоненты, разливаем по формочкам и отправляем на хранение в морозилку.

Картофельный + тыквенный сок

Еще один рецепт с легким отбеливающим и тонизирующим эффектом, который стоит взять на заметку как экспресс-средство для борьбы с отечностью и неровным цветом лица.

• Тыквенный сок
• Сок сырого картофеля

Напомню, что протирать лицо стоит по массажным линиям после полноценного очищения кожи.

Освежающий лосьон из тыквы с водкой

И напоследок еще один интересный рецепт, позволяющий заготовить витаминчики впрок.

Нам потребуется:

• Тыквенный сок — 1 стакан;
• Спирт 20% — 1 стакан.

Помимо тыквенного сока для приготовления лосьона можно использовать настои шалфея, ромашки, подорож­ника, лепестков розы или огуречного сока, а место спирта можно использовать водку, разбавленную водой до нужной концентрации.