Появление мешков под глазами является видимой косметической проблемой. Совершенно очевидно, что всё, что выступает у человека на коже, является отражением состояния его здоровья.
Но от чего мешки под глазами могут возникнуть у здорового мужчины?
Отечность век весьма легко спровоцировать, поскольку физиологически эта область предрасположена к подобным явлениям.
- Во-первых, кожа вокруг глаз – очень тонкая, тоньше в несколько раз, чем на других участках кожи.
- Во-вторых, кожа век почти лишена сальных желез, а ведь одна из наиболее важных их функций заключается в сохранении влаги. Поэтому кожа вокруг глаз быстрее теряет влагу и эластичность.
- В-третьих, высокий уровень мышечной активности зоны около глаз также приводит к ослаблению и растягиванию кожи.
- В-четвертых, под кожей век находится рыхлая соединительная ткань, которая отличается способностью впитывать большое количество жидкости, что внешне выглядит как отек под глазами.
- В-пятых, особенности строения окологлазничной области. Глазное яблоко отделено от глазницы прослойкой жировой ткани (периорбитальной клетчаткой), осуществляющей амортизацию.
Жировую клетчатку удерживает в глазнице перегородка (соединительная мембрана). Жировая прослойка имеет свойство разрастаться, а соединительная ткань постепенно теряет эластичность и растягивается. Вкупе эти факторы приводят к грыжевому выпячиванию жировой ткани под глазами, которое мы называем мешками.
Почему у здоровых мужчин появляются мешки под глазами?
- генетическая предрасположенность;
- возраст;
- наличие вредных привычек;
- неправильное питание (особенно чрезмерное употребление соленой, копченой и пряной пищи);
- несоблюдение питьевого режима;
- нарушение режима дня, в особенности — недосыпание;
- стрессы, общее переутомление, перенапряжение глаз.
Всё вышеперечисленное может вызвать отечность в области под глазами и у здорового человека. В этом случае достаточно скорректировать свой уклад жизни.
- Употреблять здоровую пищу, исключить консервированную, соленую, чрезмерно пряную еду.
- Соблюдать питьевой режим: за день необходимо пить не менее 1 — 1,5 литров чистой воды (плюс жидкость, находящаяся в пище), лучше всего в перерывах между приемами пищи. За 30 минут до еды, через 1 час после приемы пищи. Рекомендуется также выпивать стакан воды утром натощак. А вот перед сном пить стоит как минимум за час.
- Блюсти режим дня. Обязательно нужно высыпаться.
Причины появления черных мешков под глазами у мужчин
В случаях, когда мешки под глазами имеют выраженный цвет: темный, синий или черный и долго не проходят — имеет смысл обратиться к врачу. Причиной появления таких мешков могут быть проблемы со здоровьем. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся недуги, приводящие к отечности век.
- Аллергия. Как правило, помимо отечности век, характеризуется наличием зуда.
- Инфицирование глаз и век. Возможны покраснения глаз и кожи вокруг, зуд или резь.
- Патологические состояния почек. В данном случае отеки будут проявляться не только в области век, но и в целом на лице, конечностях. Отечность в большей степени проявляется по утрам.
- Нарушения гормонального фона. Может быть общее отекание, сухость и шелушение кожи, плохой аппетит, увеличение веса, повышенная нервозность, апатия.
- Болезни печени. Также будут сопутствовать другие симптомы: изжога, тошнота, боль в правом боку и др.
- Болезни сердца. Помимо век, отечность распространяется на область ног. Усиливается отекание во второй половине дня.
- Воспаления пазух носа (гайморит, этмоидит, синусит и др.)
В любом случае, при подозрении на какое-либо заболевание следует обязательно обратиться к специалисту, который сможет диагностировать болезнь и назначит лечение.
Как быстро убрать мешки под глазами у мужчин в домашних условиях?
Если мешки под глазами появились не как следствие болезни, то быстро помогут от них избавиться очень простые способы, не требующие длительной подготовки продуктов.
- 1. Положить на глаза кружочки сырого картофеля. Достаточно будет 20 мин. Затем умыться прохладной водой.
- 2. Мякиш белого хлеба вымочить в молоке и, слегка отжав, наложить на отечные веки, также на 20 минут. Убрать кашицу, умыться.
- 3. Охлажденные круги огурца положить на веки на 15 минут.
Существуют также кремы и гели, производители которых позиционируют их как средства для снятия отеков, и обещают устранение темных кругов под глазами.
Я вот например делаю обычный черный чай каждое утро, он поможет избавиться от темных кругов и снимет отечность вокруг глаз за 5 минут. Для этого нужно смочить ватный диск в заварке или взять готовый мокрый пакетик чая, закрыть глаза и приложить на проблемное место. Компресс следует выдержать 10-15 минут. Мне помогает, попробуйте.