Лен — удивительное растение, которое человек начал возделывать еще в далекий период неолита. А ведь это было 10000 лет назад!
Из стеблей льна изготавливают ткани и строительный утеплитель. Из семян производят масло и муку. Семена, масло и мука из льна – это превосходные по своим целебным свойствам продукты. Их используют в медицине, кулинарии и косметологии.
Льняная мука – просто находка для тех, кто стремится питаться здоровой едой. Из нее можно приготовить полезную кашу, добавить в пшеничную муку для выпечки, применить как средство для правильного похудения. А еще можно использовать для ухода за кожей лица. Это совсем нетрудно, а потрясающий эффект от маски из льняной муки порадует даже самую искушенную в косметике даму.
- Чем полезна льняная мука для кожи лица?
- Какие маски можно приготовить с льняной мукой в домашних условиях?
- Маска из льняной муки для сухой, склонной к шелушению кожи.
- Ингредиенты:
- Секрет приготовления маски:
- Маска с льняной мукой для воспаленной кожи, склонной к акне.
- Ингредиенты:
- Приготовление маски в домашних условиях:
Чем полезна льняная мука для кожи лица?
Муку из льна лучше всего приобрести в готовом виде. Ведь в процессе производства она обезжиривается, что в домашних условиях сделать практически невозможно. Дело в том, что Омега 3-ненасыщенные кислоты, входящие в состав семян, имеют свойство окисляться и продукт быстро становится вредным. Впрочем, можно перемолоть семена льна самостоятельно, и немедленно их использовать.
Льняная мука — просто кладезь витаминов и химических элементов, необходимых для полноценного питания кожи лица. Она имеет в своем составе:
- витамины: Е, С, В1, В2, В4, В5, В6, B9, К, PP;
- микро- и макроэлементы: кальций, калий, магний, фосфор, цинк, медь, хром, натрий, селен, марганец.
Маска с льняной мукой очень благотворна для кожи. Она:
- задерживает процесс старения эпидермиса, омолаживает;
- оказывает антисептическое действие, снимает раздражения;
- освежает, выравнивает тон, придает бархатистость;
- тонизирует, подтягивает;
- питает;
- регенерирует;
- очищает;
- увлажняет.
Такая маска благоприятна для сухой, дряблой возрастной, раздраженной, чувствительной и проблемной кожи лица. И не рекомендуется для жирной кожи.
Какие маски можно приготовить с льняной мукой в домашних условиях?
Маска из льняной муки для сухой, склонной к шелушению кожи.
Ингредиенты:
- льняная мука;
- мед;
- оливковое масло.
Секрет приготовления маски:
1 столовую ложку льняной муки смешать с 2 — 3 ложками теплой воды. Должна получиться довольно густая вязкая масса.
Дать настояться, чтобы мука набухла.
Затем добавить половину чайной ложки меда.
В полученную смесь влить пол чайной ложки оливкового масла.
Тщательно размешать маску.
- Нанести маску на очищенное лицо, шею и зону декольте на 15 минут. Сверху накрыть полотенцем.
- Смывать маску нужно теплой водой, лучше с помощью мягкой губки.
- Нанести питательный крем.
Рекомендуется делать эту маску 2 раза в неделю.
Уже после первой процедуры кожа заметно освежается, приобретает здоровый вид. В результате регулярного применения такого средства от морщин кожа лица насытится питательными веществами, подтянется, тон выровняется.
Маска с льняной мукой для воспаленной кожи, склонной к акне.
Ингредиенты:
- льняная мука;
- ромашка.
Приготовление маски в домашних условиях:
1 чайную ложку ромашки аптечной запарить 100 гр. кипящей воды. Настоять в течение получаса.
В ромашковый настой, предварительно процеженный, добавить столько муки, чтобы получилась кашеобразная смесь.
- Очистить лицо и нанести средство на 15 минут. Маска, подсыхая, слегка стягивает кожу, поэтому рекомендуется полежать, расслабив мышцы лица.
- Умыться теплой водой, при необходимости снять средство губкой.
- Протереть лицо тоником.
- Воспользоваться увлажняющим или питательным кремом.
Делать такую маску можно 2 раза в неделю.
Регулярное применение маски с ромашкой и льном устранит воспаления, успокоит, освежит и оздоровит кожу.
Строгих противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, для масок из льняной муки нет.
Делала недавно маску из льняной муки и ромашки, только еще добавляла немного оливкого масла. Очень понравился эффект: Лицо посвежело и даже его цвет стал лучше уже после первого раза. И пигментные пятна понемногу светлеют.
Я беру одну столовую ложку льняной муки и одну ложку овсяной муки, заливаю кипяченным молоком. После того как эта смесь набухнет, наношу минут на 15. Но эта маска, подойдет для жирного типа кожи. Мне нравится, эффект отличный.
Хороший рецепт маски с оливковым маслом и мёдом. Я бы ещё предложила попробовать заменить оливковое масло на витамины А и Е (ретинол и токоферол) по 5 капель каждого. В сочетании с льняной мукой они работают идеально.
Для своей жирной и проблемной кожи нашла для себя вот такой рецепт — завариваю примерно 1-2 чайной ложки льняной муки, добавляю туда такое же количество голубой глины и наношу на 15-20 минут на лицо. Затем смываю теплой водичкой. Так как у меня очень проблемная кожа, то делаю такую маску еженедельно. Сколько различных средств не перепробовала, лучшего очищающего эффекта не нашла. Кожа чистая после такой маски, просто сияет, прыщи и расширенные поры тоже уходят!
Маски из льняной муки это просто находка, в ней содержится очень много витаминов и минералов, она очень хорошо увлажняет, тонизирует и делает ее очень гладкой. Она больше подойдет для сухой и более проблемной кожи.