«Ваша овсянка, сэр» — знаменитая фраза, неизменно создающая атмосферу чопорности, хорошего стиля и благородства. «Завтра английских лордов» — одно из древнейших на земле ценных растений, не последнюю роль сыгравшее в истории практически каждой культуры, и мы просто обязаны посвятить столь ценному компоненту хороший обзор с подборкой проверенных и эффективных домашних рецептов.
Разобраться с полезными свойствами злака и его применением в домашней косметологии как всегда поможет наш косметолог и эксперт по уходу за лицом в домашних условиях Надежда Свирид: мы рассмотрим лучшие маски для лица из овсянки и подберем оптимальное средство для увлажнения, питания, очищения и омоложения всех типов кожи.
Но лучше один раз увидеть, что сто раз… прочитать, поэтому мы также записали видеоролик, где Надежда продемонстрировала приготовление и применение масочек в домашних условиях, и поделилась несколькими дополнительными лайфхаками — обязательно смотрите видео и подписывайтесь на наш YouTube-канал.
Итак, поговорим о полезной диете для нашей кожи…
- Польза овсяных хлопьев для лица и применение в косметологии
- Овсяные маски для жирной кожи
- Овсяная мука + белок
- Матирующая маска овсянка+молоко
- Овсяная мука + яичный белок
- Маска из овсянки и календулы
- Овсяные хлопья + ромашка
- Скрабы и пилинги для жирной кожи
- Ореховый пилинг овсянка + белая глина
- Пилинг из овсянки и риса
- Овсянка + лимонный сок
- Скраб с лимонным соком и морской солью
- Медовый скраб с лаймом (или апельсином)
- Чистка лица с овсянкой: маски от черных точек
- Маска из белой глины и апельсина
- Скраб овсянка + кофе
- Овсяные маски для сухой кожи
- Увлажняющая маска из овсянки меда и чая
- Медово-молочная композиция
- Скрабы с овсянкой для сухой кожи
- Увлажняющий медово-овсяный скраб
- Медово-молочный скраб с овсяной кашей
- Сливки + эфирное масло
- Кокосово-виноградный скраб
- Скраб с медом и оливковым маслом
- Маски для лица с овсянкой: рецепты для разных типов кожи
- Как сделать маску для лица из овсянки?
Польза овсяных хлопьев для лица и применение в косметологии
Главные достоинства маски — ее доступность и простота. Себестоимость продукта очень низкая, приготовить ее можно в домашних условиях, а эффект в результате — наравне с салонными процедурами.
Овсяные хлопья содержат крахмал, витамины А, В, Е и такие микроэлементы как цинк и магний — все эти составляющие способны успокоить раздраженную, смягчить шелушащуюся и защитить склонную к воспалениям кожу.
Проблемную кожу маска из геркулеса подсушит и успокоит, стареющею и дряблую маска для лица с овсяными хлопьями от морщин приведет в тонус и разгладит образовавшиеся на ней мелкие морщины, сухую, обезвоженную — увлажнит и подпитает а обладательницам жирной кожи поможет справиться с неэстетичным блеском и расширенными порами.
Теперь рассмотрим самые простые и вместе с тем действенные рецепты овсяных масочек для лица. Но сперва предлагаю вам короткое видео, где я продемонстрировала приготовление и нанесение самых популярных овсяных скрабов, а также поделилась своим отзывом и впечатлением от процедуры:
Овсяные маски для жирной кожи
Мягкие скрабы на основе овсяной муки помогают устранить жирный блеск, нормализовать работу сальных желез, а также справиться с воспалениями и значительно улучшить состояние кожи.
В такие маски стоит добавлять подсушивающие и вяжущие компоненты: лимонный сок, белую глину, масло чайного дерева и т.д.
Овсяная мука + белок
Для простейшего двукомпонентного рецепта нам пригодится:
- белок 1 яйца;
- 2 ст. л. овсяной или кукурузной муки.
Смешиваем ингредиенты между собой и по массажным линиям наносим на подготовленное лицо. Через 10-15 минут снимаем остатки масочки спонжем и умываемся прохладной водой.
Для дополнительного эффекта рекомендуется протереть Т-зону ватным диском, смоченным в лимонном соке.
Матирующая маска овсянка+молоко
Еще один несложный, но весьма эффективный рецептик:
- 2 ст. л. овсяных хлопьев;
- 4 ст. л. сливок или молока.
Заливаем хлопья молоком и даем немного разбухнуть. Полученную кашицу наносим на чистое лицо на 20 мин., по окончании процедуры умываемся сначала теплой водой, затем холодной.
Кстати, молоко — вообще универсальное средство в домашней косметологии, а умывание регулярное умывание молоком обеспечивает просто потрясающий тонизирующий и омолаживающий эффект.
Чтобы не перегружать статью лишней информацией, об этом я рассказала в отдельном видео:
Овсяная мука + яичный белок
Нам потребуется:
- 2 ст. л. овсяной или кукурузной муки;
- 1 яичный белок.
Взбиваем белок до состояния устойчивой пены и добавляем муку.
Как использовать:
- Наносим средство на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз;
- Ждем 10-15 минут, пока масочка полностью не засохнет;
- Ватным диском или салфеткой снимаем остатки средства;
- Умываемся сперва теплой, а затем прохладной (желательно минеральной) водой.
Маска из овсянки и календулы
Данное сочетание компонентов обеспечивает подсушивающий и противовоспалительный эффект:
- 1 ст. л. настойки календулы
- 0,5 стакана воды
- Овсяная или пшеничная мука
Приготовление:
- Сначала готовим раствор из фильтрованной воды и настойки календулы;
- Добавляем муку и тщательно размешиваем для получения вязкой кашицы.
Полученную смесь наносим на 20-25 мин, смываем теплой водой, протираем лицо домашним тоником и увлажняем любимым кремом.
Овсяные хлопья + ромашка
Еще один полезный рецепт, помогающий сузить поры и улучшить кровообращение.
- по 1 ст. л. цветков ромашки, липового цвета и бузины в одинаковых пропорциях
- 1 ч. л. мёда;
- 3-4 ст. л. овсяной муки.
Секрет приготовления:
- Заливаем травы кипятком и варим на медленном огне примерно 10 мин, затем процеживаем.
- В теплый отвар добавляем мед и овсяные хлопья, всё тщательно перемешиваем.
Полученную массу наносим плотным слоем на подготовленное лицо, выдерживаем не менее 20 мин, затем смываем сначала теплой, а затем холодной водой.
Кстати, пока травка заваривается, стоит сделать паровую ванночку для лица. О пользе ромашки (а это, кстати, моя любимая целебная травка) я также рассказала в отдельном видеоролике:
Скрабы и пилинги для жирной кожи
Переходим к более сложным рецептам полезных «вкусняшек» для нашей кожи.
Ореховый пилинг овсянка + белая глина
Ингредиенты:
- 1 ч. л. овсяных хлопьев;
- 1 ч. л. белой глины;
- 1 ст. л. измельченного миндаля;
- 1 сл. л. тертого свежего огурца;
- 1 ст. л. кипяченой воды.
Тщательно растираем все компоненты пилинга в стеклянной или керамической мисочке и хорошо перемешиваем готовый состав.
Ореховый скраб наносим на очищенную и распаренную кожу, массируем 2 минуты и оставляем масочку на лице еще на 5-7 минут.
Затем умываемся прохладной водой и обязательно увлажняем кожу любимым кремом.
Пилинг из овсянки и риса
Для приготовления скраба потребуется всего 3 ингредиента:
- 1 ст. л. рисовой муки;
- 1 ст. л. овсяных хлопьев;
- 1-2 ст. л. йогурта.
Особенности процедуры:
- Тщательно смешиваем все компоненты скраба до однородной кашицы;.
- Массажными движениями наносим средство на очищенную и распаренную кожу лица.
- Через 3-4 мин умываемся теплой водичкой или домашним тоником.
Овсянка + лимонный сок
Для легкой отбеливающей масочки нам понадобится:
- 0,5 ст. л. овсяных хлопьев;
- 0,5 ст. л. муки (пшеничной или кукурузной);
- 2 ст. л. кипяченой воды;
- 3 капли лимонного сока.
Смешиваем все компоненты и по массажным линиям наносим овсяно-лимонный микс подготовленное лицо. Массируем кожу 2-3 мин, затем ждем еще 5 мин. и умываемся сперва теплой, затем прохладной фильтрованной (а лучше — минеральной) водой.
Скраб с лимонным соком и морской солью
Для такого скраба нам пригодится:
- 1 яичный белок;
- 0,5 ст. л. овсяных хлопьев;
- 1 ч. л. лимонного сока;
- 1 щепотка измельченной морской соли.
Особенности применения:
- Взбиваем белок в пену, добавляем хлопья, сок и соль и все тщательно перемешиваем.
- До процедуры желательно распарить кожу с помощью паровой ванночки или холодного гидрирования.
- Кисточкой или спонжем наносим скраб, как бы втирая состав в кожу.
- Продолжаем массаж 2-3 мин, затем умываемся теплой водой.
- Протираем лицо тоником и наносим любимый увлажняющий крем.
Медовый скраб с лаймом (или апельсином)
Для аппетитного цитрусового скраба нам пригодится:
- 3 ст. л. овсяных хлопьев;
- 1 лайм;
- 2 ст. л. меда.
Для приготовления масочки нужно очистить лайм и натереть его кожуру на мелкой терке. Смешиваем цедру с хлопьями и натуральным медом, а также добавляем несколько капель лаймового сока.
Полученную смесь наносим на кожу лица массирующими движениями, оставляем на 4-5 мин, затем смываем теплой водой.
Чистка лица с овсянкой: маски от черных точек
Маска из белой глины и апельсина
Ингредиенты:
- Четверть стакана белой глины;
- Четверть стакана измельченной кожуры апельсина;
- 2 ст. л. овсяной муки;
- 2-3 ст. л. кипяченой воды;
Особенности процедуры:
- Смешиваем все компоненты — должна получиться консистенция вязкой кашицы;
- Открываем поры с помощью паровой бани или холодного гидрирования (в идеале использовать средство после душа, когда кожа распарена).
- Наносим масочку на лицо и массируем в течение 3-4 минут.
- Умываемся прохладной (лучше — минеральной) водой и наносим любимый крем.
Скраб овсянка + кофе
Для приготовления овсяно-кофейного ассорти нам понадобится:
- 1 ч. л. измельченных овсяных хлопьев;
- 1 ч. л. кофейной гущи;
- 0,5 ст. л. молотой фасоли;
- 0,5 ч. л. измельченной морской соли;
- 0,5 ст. л. сметаны или йогурта.
Тщательно смешиваем все компоненты и наносим средство на влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Массируем проблемные зоны в течение 2-3 мин, затем смываем водой комнатной температуры.
Овсяные маски для сухой кожи
Увлажняющая маска из овсянки меда и чая
Чтобы приготовить медово-овсяную масочку нам пригодится:
- 2 ч. л. овсяных хлопьев;
- 2 ч. л. меда;
- 1 ст. л. крепкого чая или травяного отвара.
Смешиваем все компоненты и немного подогреваем смесь в микроволновке или на водяной бане.
Теплый состав наносим достаточно плотным слоем на подготовленное лицо, сверху накрываем тканевой маской (или салфеткой), выдерживаем 20 мин. и смываем теплой водой.
Медово-молочная композиция
Тут нам понадобится:
- 50 гр. измельченных овсяных хлопьев;
- 5 гр. меда;
- 100 мл. теплого молока.
Заливаем хлопья молоком и отвариваем на медленном огне до состояния густой кашицы. Добавляем к овсяной основе мед, перемешиваем и наносим средство на лицо на 15 мин.
В завершение процедуры споласкиваем кожу теплой водой и наносим увлажняющий крем.
Скрабы с овсянкой для сухой кожи
Увлажняющий медово-овсяный скраб
Необходимые ингредиенты:
- 2 ст. л. меда;
- 2 ст. л. измельчённого миндаля;
- 1 ст. л. овсяных хлопьев;
Секреты приготовления:
- Смешиваем все компоненты, и аккуратно наносим скраб на чистую кожу, избегая области вокруг глаз.
- Массируем кожу в течение 2-3 мин, а затем смываем средство прохладной водой.
- В завершение процедуры нанесите увлажняющий крем.
Медово-молочный скраб с овсяной кашей
Для медово-молочного удовольствия подготовьте:
- 1 ст. л. заваренных овсяных хлопьев;
- 1 ч. л. молока;
- 1 ч. л. меда;
Особенности процедуры:
- Тщательно растираем овсяную кашу, мед и молоко.
- Для максимальной эффективности скраба кожу перед процедурой надо распарить с помощью горячего влажного полотенца, паровой бани или холодного гидрирования.
- Наносим смесь круговыми движениями и продолжаем массаж в течение 2-3 мин.
- Умываемся прохладной минеральной водой и увлажняем кожу любимым кремом.
Сливки + эфирное масло
В рецепт этого пилинга входят 3 компонента:
- 1 ст. л. овсяных хлопьев
- 3 ст. л. жирных сливок (не менее 10%)
- Несколько капель эфирного масла (по желанию — ромашка, морковь, ладан, пальмароза и т.д.)
Готовим целебный скраб;
- Смешиваем овсянку, сливки и масло.
- Полученную смесь наносим на очищенное и распаренное лицо.
- Круговыми движениями аккуратно массируем кожу, уделяя особое внимание проблемным местам.
- Смываем состав прохладной водой и в конце наносим увлажняющий крем по типу кожи.
Кокосово-виноградный скраб
Понадобятся следующие ингредиенты:
- 5-6 ягод винограда без косточек
- 2 ст. л. овсяных хлопьев
- 1 ст. л. жирных сливок (10% и более)
- 1 ст. л. мякоти кокоса
Секрет приготовления:
- Разминаем виноград вилкой (можно измельчить в блендере), добавляем кокос, хлопья и сливки, все тщательно растираем.
- Когда овсянка немного набухнет, скраб готов к применению
- Наносим средство на лицо и аккуратно массируем в течение 4-5 минут.
- Умываемся прохладной водой и смазываем кожу любимым кремом.
Скраб с медом и оливковым маслом
Готовим следующие ингредиенты:
- 5 ст. л. меда;
- 1 ст. л. овсяных хлопьев;
- 1 ст. л. молока;
- 1 ч. л. оливкового масла.
Особенности процедуры:
- Тщательно растираем все компоненты и круговыми движениями наносим вязкую кашицу на подготовленное лицо;
- Массируем кожу, после чего оставляем средство еще на 5 мин.;
- Умываемся теплой водой и увлажняем кожу любимым кремом.
Маски для лица с овсянкой: рецепты для разных типов кожи
Маска из геркулеса для сухой кожи:
- Овсяные хлопья – 2 ст.л
- Кипяток – 1/3 ст
- Яичный желток – 1 шт
- Мед – 1 ч.л
- Жирные сливки – 2 ч.л
Маска из овсянки для жирной кожи:
- Овсяные хлопья – 2 ст.л
- Кипяток — 1/3 ст
- Яичный белок – 1 шт
- Сок лимона – 2 ч.л
Маска с овсяными хлопьями от прыщей:
- Овсяные хлопья – 2 ст.л
- Кипяток — 1/3 ст
- Отвар ромашки – 1 ст.л
- Аспирин – 2 табл
Маска из овсянки для увядающей кожи:
- Овсяные хлопья – 2 ст.л
- Кипяток — 1/3 ст
- Льняное масло – 2 ч.л
- Мед – 1 ч.л
Как сделать маску для лица из овсянки?
- Залейте хлопья кипятком и дайте постоять 10 мин.
- В полученную кашицу добавьте ингредиенты, соответствующие потребностям вашей кожи.
- Нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица, избегая области глаз, на 20 — 30 мин.
- Круговыми движениями смойте маску из геркулеса прохладной водой.
- Нанесите на лицо крем по типу кожи.
Маску желательно делать курсами, через день по 10-15 процедур за курс. При чувствительной и раздраженной коже смывать маску рекомендуется осторожно, так как хлопья выполняют еще и функцию скраба.
Несмотря на свою простоту, маска из овсяных хлопьев является бесценным средством по уходу за кожей. Ее регулярное применение запросто составит альтернативу профессиональной косметике.
Для сухой кожи я пользуюсь маской из овсянки с домашними сливками. Желток не добавляю, мед — иногда. После нанесения на лицо накладываю марлю с вырезанными отверстиями для глаз, чтобы маска не распадалась. Кожа после овсяной маски становится нереально мягкой и нежной.
Старшая сестра научила меня делать такую маску для жирной и комбинированной кожи: измельчить две ложки овсяных хлопьев в блендере и залить горячей водой, чтобы получилась кашица, добавить одну чайную ложку пищевой соды и перемешать. Можно вместо соды добавлять одну столовую ложку лимонного сока. Маску нанести на лицо и после высыхания снять смоченной тряпочкой. Делать такую маску нужно не чаще 2-3 раз в месяц.