Омолаживающие маски для лица из овсянки: ТОП-20 домашних рецептов от морщин

Ох, уж эта овсяночка… И вкусная, и полезная, и в домашней косметологии просто чудодейственный компонент — не зря именно регулярное применение натуральной овсяной косметики стало одним из секретов неувядающей красоты Клеопатры.

Разумеется, в одной небольшой статье рассказать о всех целебных свойствах овсяночки невозможно, поэтому мы посвятили ей сразу три серьезных обзора — советуем вам также посмотреть подборку домашних масок с овсяными хлопьями для всех типов кожи и рецепты для лица из Геркулеса.

Здесь же поговорим исключительно о волшебных омолаживающих свойствах овса, и рассмотрим различные варианты овсяных масочек от морщин.

Поддержите лайком любимый рецепт, и на основе вашего голосования мы составим честный рейтинг самых популярных и эффективных омолаживающих масок с овсяными хлопьями.

Подготовить подборку и протестировать лучшие рецепты «на собственной коже» нам как всегда помогла Надежда Свирид — наш эксперт по домашней косметологии и уходу за кожей лица.

Смотрите подробное видео с приготовлением и применением масочек в домашних условиях, задавайте вопросы, делитесь проверенными рецептами и обязательно подписывайтесь на наш YouTube-канал.

А самых внимательных читателей в конце статьи ждет небольшой подарок.

Полезные свойства в домашней косметологии

Овсяные хлопья — действительно универсальное средство, подходящее для всех типов кожи и всех возрастов: и в подростковый период, и после 30, и даже после 50 лет целебные маски и скрабы на основе молотого овса станут буквально «спасением» каждой красавицы.

Ведь сухие и неприметные овсяные зернышки содержат:

• Витамин В1 (тиамин). Защищает кожу не только от преждевременного старения, но и от воспалительных и аллергических реакций.
• Витамин В2 (рибофлавин). Его часто также называют «кожным» витамином — улучшает регенерацию тканей, борется с кожными болезнями (экзема, дерматит).
• Витамин В4 (холин). Важный витамин, повышающий упругость и эластичность кожи. Холин незаменим в борьбе за молодость и красоту.
• Витамин В5 (пантотеновая кислота). Оказывает благоприятное воздействие на проблемную кожу: борется с различными кожными высыпаниями и акне. Обладает мощным ранозаживляющим эффектом.
• Витамин В6 (пиридоксин). Выводит из тканей лишнюю жидкость, предупреждая отеки.
• Витамин В7 (витамин Н, биотин). Косметологи называют биотин «витамином красоты», а его недостаток приводит к дряблости кожи, ломкости ногтей и волос.
• Витамин В9 (фолиевая кислота). Активно борется с угревой сыпью, ускоряет регенерацию клеток и помогает коже сохранять здоровый цвет и гладкость.
• Витамин В12 (ниацин, витамин РР, никотиновая кислота). Активно борется с морщинками.
• Витамин Е. Натуральный антиоксидант, который борется со свободными радикалами и тем самым препятствует преждевременному старению кожи.
• Витамин К. Укрепляет стенки мелких капилляров, улучшает цвет кожи с расширенными порами, борется с пигментными пятнами.
• Полезные аминокислоты. Из аминокислот синтезируются очень важные белки кожи, необходимые для сохранения нашей молодости и красоты – эластин и коллаген.
• Полезные микро- и макроэлементы: калий, кальций, марганец, магний, цинк, селен, железо, хлор, натрий, сера, йод, фтор, кобальт, медь, фосфор.

Вот такой внушительный список полезностей подарят нашей коже натуральные овсяные масочки.

Чтобы не перегружать статью информацией, несколько базовых омолаживающих рецептов и особенности процедуры я рассказала (и показала) на видео:

Особенности процедуры

Какой бы рецепт вы ни выбрали, для максимальной его эффективности нужно соблюдать несколько важных правил:

1. Наносите маску только на очищенную по всем правилам кожу лица;
2. Сделайте паровую ванночку или откройте поры с помощью холодного гидрирования;
3. Проверьте состав на отсутствие у вас аллергической реакции на отдельные компоненты;
4. После процедуры можно протереть лицо кубиком косметического льда;
5. Не забудьте также воспользоваться увлажняющим кремом.

Свирид Надежда Юрьевна

Врач-гинеколог, косметолог, эксперт по женскому здоровью и красоте

Задать вопрос

Чтобы сделать аллерготест измельчите небольшое количество овсяных хлопьев, добавьте в порошок немного воды (или другой жидкости по рецепту) и хорошо размешайте, чтобы получилась вязкая кашица. Эту смесь нанесите на запястье и оставьте на 20 минут. Если по прошествии этого времени кожа осталась чистой – аллергии нет, можете готовить полезные масочки и смело наносить их на лицо.

О том, как правильно умываться я рассказала в отдельном видео:

Топ-20 омолаживающих рецептов

Скажу вам по секрету – не каждая овсянка принесет вашему организму реальную пользу. Прежде чем покупать пакет с хлопьями, посмотрите в аннотации информацию о сроке их приготовления. Чем дольше их нужно готовить – тем лучше. Объясняется это очень просто – чем больше сделано манипуляций с сырьём (зерном) — тем больше полезных свойств оно в итоге теряет.

Можно сказать, что самая неполезная овсянка – это овсянка быстрого приготовления, которая часто продается порционно в ярких пакетиках с разными вкусами. В большинство своём это ядреная химия, которая не будет полезна ни при употреблении вовнутрь, ни при нанесении на кожу

Базовый рецепт в овсянкой и молоком

Ингредиенты:

• 50 гр. измельченных овсяных хлопьев
• 80 мл.  молока

Да-да, базовый омолаживающий рецепт — это любимая с детства овсяная каша и ничего лишнего.

1. Хлопья нужно залить теплым молоком, накрыть крышкой и дать настояться около 6 мин.
2. Готовую смесь наносим на очищенную кожу лица, держим 15 мин, после чего смываем теплой водой.
3. В конце процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем.

Рейтинг овсяно-молочной маски

Маски от морщин с овсянкой и травами

Целебные скрабы можно готовить как на основе подходящего травяного настоя, так и с добавлением молотого сухоцвета.

Из овсяной каши с настоем бузины

Что нам понадобится:

• 0,5 ст. молока
• По 2 ст. л. овсяных хлопьев и настойки бузины

Хлопья варим несколько минут в молоке. Полученную кашу смешиваем с настоем бузины.

Теплую масочку наносим на лицо плотным слоем, выдерживаем 15 мин, а затем смываем теплой и ополаскиваем кожу холодной водой.

Овсяные хлопья с календулой

Нам пригодятся следующие компоненты:

• 1 ст. л. овсяных хлопьев
• По 1 ст. л. засушенных цветков календулы и тысячелистника

Особенности приготовления:

1. Травы и хлопья нужно измельчить в мясорубке (или с помощью блендера).
2. Добавляем к полученной смеси немного горячей воды до образования кашицы.
3. Наносим остывшее средство на очищенное лицо на 15-20 мин.
4. В конце процедуры умываемся теплой водой.

Также базовый рецепт можно обогатить отваром крапивы или ромашки. Кстати, о целебных свойствах ромашки я рассказала отдельно:

Овсяная мука + цветки василька

Для приготовления омолаживающего состава потребуется:

• 1 ст. л. цветков василька
• 1 ст. л. овсяной муки (или молотых овсяных хлопьев)
• 1 ч. л. сока лимона

Способ приготовления:

1. Готовим васильковый настой. Для этого заливаем цветки примерно 70 мл. теплой воды и доводим до кипения.
2. Настаиваем отвар вместе с цветками не менее 10 мин, затем добавляем туда лимонный сок и молотую овсяночку.

Готовую кашицу наносим на чистое лицо на 15-20 мин., а затем умываемся теплой водой.

Рейтинг рецептов с травами:

Омолаживающие маски с лимоном

Лимонный сок обладает тонизирующим и отбеливающим эффектом, а также питает и укрепляет кожу лица.

Базовый овсяно-лимонный микс

Секрет приготовления масочки прост — смешиваем всего два ингредиента:

• 2 ст. л. овсяных хлопьев
• 2 ст. л. сока лимона

Особенности процедуры:

1. Цитрусовый скраб наносим на лицо через плотный слой марли;
2. Дожидаемся полного высыхания смеси;
3. Аккуратно снимаем масочку вместе с марлей;
4. Умываемся холодной водой и делаем легкий лимфомассаж.

Лимонный сок + оливковое масло

Ингредиенты:

• 2 ч. л. оливкового масла;
• 2 ч. л. сока лимона (одной дольки лимона);
• 2 ч. л. овсяной муки.

Особенности приготовления:

Важно! Маску следует использовать сразу после приготовления.

В небольшой стеклянной мисочке смешайте оливковое масло и сок лимона.

Добавьте овсяную муку до консистенции «густой сметаны» (потребуется примерно 2 чайных ложки муки).

Все ингредиенты смеси снова следуют тщательно перемешать.

Косметической кисточкой или спонжем нанесите смесь на подготовленную кожу на 15-20 минут.

Смываем масочку теплой водой. Ожидаемый результат — гладкая, нежная, бархатистая кожа.

Лимонный сок + желток

Нам понадобится:

• 25 гр. меда
• Желток одного яйца
• 25 гр.измельченных овсяных хлопьев
• 15 гр. любого растительного (лучше оливкового) масла
• 10 мл. лимонного сока

В стеклянной или керамической мисочке растираем все компоненты нашего скраба до однородной кашицы.

Очищенную кожу лица сначала смазываем маслом, а затем наносим омолаживающий овсяный состав.

Время экспозиции — примерно 15 мин., умываемся теплой водой.

Лимонный сок + молоко

Еще один «молодильный» овсяно-лимонный состав:

• 5 гр. меда
• Белок одного яйца
• 6 гр. овсяной муки
• 5 мл теплого молока
• 10 мл сока лимона

Особенности приготовления:

1. Взбиваем яичный белок до образования пены.
2. Добавляем остальные компоненты и тщательно растираем.
3. Наносим полученную смесь на лицо и сверху накрываем тканевой маской.
4. Держим питательную молочно-овсяную смесь не менее 20 мин., затем снимаем ткань и протираем лицо ватным диском, смоченным домашнем ромашковом тонике.

Кстати, о пользе молочного умывания я также рассказала отдельно:

С соком и цедрой лимона

Для цитрусовой композиции нам пригодится:

• Белок одного яйца
• 5 мл лимонного сока
• 5 гр.засушенной и измельченной цедры лимона
• 5 гр.перемолотых овсяных хлопьев

Способ приготовления и применения:

1. Взбиваем белок и смешиваем с лимонным соком.
2. Добавляем муку и порошковую цедру, все тщательно перемешиваем.
3. Смесь наносим достаточно плотным слоем и выдерживаем 20 мин.
4. Снимаем масочку ватным диском, смоченным с теплой воде, а затем споласкиваем лицо прохладной (лучше — минеральной) водой.

Рейтинг овсяно-лимонных рецептов:

Маски от морщин с овсянкой и медом

Мед + яичный желток

Это «классика» домашнего лифтинга:

• Желток одного яйца
• 1 ч. л. меда
• 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев

Тщательно смешиваем все компоненты (для сухой кожи можно добавить немного домашних сливок)

Наносим медовый скраб на подготовленную (очищенную и распаренную) кожу, делаем легкий массаж и через 10-15 минут смываем теплой водой (или домашним тоником).

Омолаживающий микс из меда и чая

Уверена, данный рецепт понравится любителям вечернего чаептия. Здесь нам понадобится:

• 1 ст. л. жидкого меда
• 1 ст. л. чайной заварки
• 1 ст. л. молока
• 1 ст. л. овсяных хлопьев

Круговыми движениями наносим готовое средство на кожу, держим около 20 мин, а затем умываемся теплой водой.

Рейтинг омолаживающих масок с медом

Подтягивающие маски из овсянки с белком

Яичный белок + лимонный сок

Нам пригодится:

• Белок яйца
• 1 ч. л. сока лимона
• 2 ч. л. овсяных хлопьев

Взбитый до устойчивой пены белок смешиваем с перемолотой овсянкой и свежевыжатым лимонным соком.

Наносим масочку на лицо, избегая области вокруг глаз. Время экспозиции — 15 мин., а затем смываем средство теплой водой с помощью спонжа или ватного диска.

Белок + цветочный мед + миндальное масло

Список ингредиентов:

• 2 яйца
• 2 ст. л. овсяных хлопьев
• 0,5 ч. л. персикового масла
• 1,5 ч. л. меда

Для приготовления мягкого питательного скраба:

1. Измельчаем овсяные хлопья с помощью кофемолки.
2. Отделяем белки и взбиваем до образования пены.
3. Смешиваем овсянку, белки, мед и масло.
4. Кисточкой наносим питательный состав на подготовленное лицо.
5. Держим 15-20 мин, и умываемся сначала теплой, а затем холодной водой.

Белок + персиковое масло

Еще один питательный состав с лифтинг-эффектом для увядающей кожи:

• 10 гр. меда
• Белок одного яйца
• 25 гр. измельченных овсяных хлопьев
• 3 мл косметического персикового масла

Тщательно растираем все подготовленные ингредиенты. Полученную смесь наносим на чистую кожу на 20 мин, затем снимаем масочку теплым влажным спонжем и споласкиваем лицо прохладной водой.

Кстати, полезно также протереть лицо кубиком льда:

Овсяные отруби + белок + молоко

Готовим следующие компоненты:

• Белок одного яйца
• 50 гр. овсяных хлопьев
• 1 ст. л. молока
• 1 ст. л. меда
• 2 ст. л. лимонного сока

Взбиваем белок, в пену добавляем остальные ингредиенты и тщательно все перемешиваем.

Наносим состав на лицо, оставляя нетронутой зону вокруг глаз.

Время экспозиции — 20 минут, затем умываемся сперва тепло, затем прохладной водой.

Яичный белок + клюквенный сок

Для белково-клюквенной композиции готовим:

• 1 яичный белок
• 1 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев
• 1 ст. л. клюквенного сока (можно добавить пару капель лимонного сока)

Смешиваем все компоненты и наносим бодрящую витаминную смесь на подготовленное лицо.

Держать маску нужно от 15 до 20 мин., затем умываемся сначала теплой, затем холодной водой.

Рейтинг белковых рецептов

Пилинги и скрабы с овсяными хлопьями от морщин

Перед применением скраба желательно открыть поры с помощью паровой ванночки для лица или холодного гидрирования.

О пользе и противопоказаниях паровых ванночек я рассказала в отдельном видео:

Скраб огурец + морская соль

Для приготовления скраба смешиваем следующие компоненты:

• 3 ст. л. сока свежего огурца
• 1 ч. л. морской соли мелкого помола
• 1 ч. л. молотых овсяных хлопьев
• 2 капли розового эфирного масла

По массажным линиям наносим готовое средство на лицо, аккуратно массируем, уделяя особое внимание проблемным зонам, а затем смесь на коже еще на 5-7 мин.

Умываемся прохладной водой и наносим любимый крем.

Яично-миндальный скраб

Миндальный десерт для кожи состоит из:

• 1 ч. л. измельченной овсянки
• 1 ч. л. молотого миндаля
• Желток одного яйца

Смешиваем все компоненты до однородной консистенции. Чтобы раскрыть поры делаем паровую ванночку или горячий компресс, а затем массажными движениями наносим смесь на лицо.

Массируем лицо 2-3 минуты, затем умываемся водой комнатной температуры и наносим увлажняющий крем.

Скраб сливки + миндаль

Список ингредиентов:

• 2 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев
• 2 ст. л. молотого миндаля
• 1 ч. л. жирных сливок
• 1 капля розового эфирного масла

Смешиваем все составляющие и наносим состав на подготовленное лицо. Массируем кожу в течение 2-3 минут, после чего оставляем скраб еще на 15 мин.

Умываемся прохладной водой и используем увлажняющий крем.

Скраб с сухим молоком и оливковым маслом

Для приготовления данного пилинга нам понадобится:

• 2 ст. л. сухого молока
• 2 ст. л. овсяных хлопьев
• 2 ст. л. молотого миндаля
• 2 ст. л. оливкового масла

Особенности процедуры:

• Тщательно смешиваем все компоненты.
• С помощью паровой ванночки или влажного горячего полотенца раскрываем поры.
• Наносим скраб на кожу и массируем в течение 3-4 минут.
• Смываем средство теплой водой.

Рейтинг миндальных скрабов

Скраб с медом и молоком

Смешиваем следующие ингредиенты:

• 1 ст. л. овсяных хлопьев
• 1 ст. л. теплого молока
• 1 ст. л. жидкого меда
• 1 ч. л. оливкового масла
• 2–3 капли апельсинового масла

Способ применения

1. Готовый пилинг наносим на очищенную кожу и массируем аккуратными круговыми движениями.
2. Выдерживаем средство около 5 минут, после чего умываемся теплой водой.
3. В завершение протираем лицо тоником.

Ванна из овсяных хлопьев

В наполовину заполненную теплой водой ванну добавляем следующие ингредиенты:

• 0,5 л. овсяного отвара
• 25 мл экстракта хвои

После этого набираем воду до необходимого уровня и принимаем ванну в течение 20 мин.