Как избавиться от морщин на шее и декольте в домашних условиях?

К сожалению, именно морщинки на шее могут выдать настоящий возраст женщины, поэтому многие представительницы слабого пола так их боятся и спешат предупредить. Однако, без паники – сегодня мы расскажем о некоторых полезных методиках, которые очень эффективны в борьбе с этими косметическими возрастными недостатками. Главное, думайте о хорошем, выполняйте рекомендации регулярно и наберитесь терпения – результаты будут, но далеко не сразу.

Почему на шее появляются морщины: о типах возрастных изменений

Различают несколько типов старения кожных покровов на шее:

• Естественное или природное. Оно связано с обыкновенной генетической предрасположенностью человека. Старость – это естественный процесс любого живого организма. Кожа становится со временем менее упругой, и начинают образовываться морщины. Когда именно они проявятся – зависит от генетики и предрасположенности к раннему появлению морщин.
• Внешнее. Относятся к негативным факторам воздействия — неухоженность, или, наоборот, чрезмерное злоупотребление различной косметической химией,  неправильная система питания и отсутствие режима дня – все это влияет на состояние нашей кожи, в том числе и кожи на шее;
• Возрастное. Также вполне естественный процесс, обусловленный истончением тканей и обвисанием кожи. Так как в этих местах кожные покровы действительно очень тонкие, кожа не может длительное время сохранять идеальную упругость, именно поэтому морщины на шее становятся видны преждевременно.

Как бороться с морщинами на шее: анализ, оценка, выводы

Для того чтобы выбрать наиболее эффективные методики для борьбы с морщинами на шее и в области декольте, рекомендуется сперва провести своеобразную диагностику и анализ состояния ваших кожных покровов на шее. Осмотрите себя в зеркале и дайте своему отражению объективную оценку:

• насколько глубоки ваши морщины на шее?
• уделяете ли вы достаточное внимание этим зонам на теле, и как ухаживаете за собой?
• имеется ли у вас лишний вес?

Правильно сделанная оценка поможет оценить ваши шансы на восстановление и улучшение ситуации, а также вы сможете подобрать для себя наилучшие процедуры для омолаживания кожи.

Итак, вариантов предостаточно:

• салонные косметические процедуры;
• косметические процедуры в домашних условиях;
• пластическая хирургия;
• упражнения, массаж и гимнастика для лица;
• подкожные инъекции с содержанием гиалуроновой кислоты и т.д.

Стоит отметить, что вне зависимости от того, какую методику борьбы за молодость вы выберете, не следует забывать, что для начала рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Возможно ли убрать морщины на шее в домашних условиях?

Вы сможете добиться очень хороших результатов и на дому. Как это сделать? Мы сейчас подскажем. Главное правило – не ленитесь и выполняйте все рекомендации регулярно. Наладьте свой режим дня, возьмитесь за правильное питание и, если у вас есть лишний вес, постарайтесь от него избавиться.

Следующий совет – всегда следите за своей походкой, а также позой, в которой привыкли ложиться спать. Почему это так важно? Потому что именно эти факторы довольно сильно влияют на состояние кожи на шее. Не помешает и поменять предметы для сна, например, излишне высокую и жесткую подушку. Ну и, наконец, косметические процедуры!

Делайте маски, утром и вечером наносите на кожу увлажняющие и подтягивающие кремы против возрастных изменений, делайте массажи.

Упражнения для лица и шеи от морщин

Итак, приведем несколько примеров домашних упражнений, которые помогут вам бороться с морщинами в области шеи. Вот лишь некоторые самые простые, которые безболезненно и легко смогут выполнять абсолютно все:

• Сядьте или станьте прямо, с ровной спиной. Наклонитесь слегка назад и в таком положении медленно поверните голову вначале влево, затем вправо. Станьте на исходную позицию.
• Стойте или сидите очень прямо. Голову вытяните вперед, затем медленно наклоняйтесь в таком положении сначала вперед, потом назад. Это упражнение также старайтесь выполнять максимально медленно.
• Держим спину прямо. Поза такая же — или сидите или прямо стоите. Шею вытягиваем вперед и вверх,  и начинаем аккуратно поворачивать головой в разные стороны: влево, вправо. Вы должны чувствовать напряжение мышц и тонус кожи при выполнении каждого из описанных упражнений.

Домашние маски для шеи и декольте от морщин

Теперь поговорим о домашней косметике, которую, кстати, не заменят новомодные химические пилинги и дорогущие кремы и лосьоны.

Для первой маски вам понадобятся такие простые ингредиенты, как яйцо (его белок), чайная ложечка оливкового масла, столовая ложка сока одного лимона. Все эти составляющие тщательно смешивают вместе и наносят на кожу на тридцать минут.

Для второй маски потребуются фрукты: банан, например. Также нужно взять две чайных ложки льняного масла и несколько капель эфирного масла (по вашему вкусу). Все это также тщательно смешивается и наносится на шею (аналогично — на полчаса). Смывается очень просто – очищенной теплой водой.

Третья маска уже более специфическая, так как для ее приготовления пригодится и косметическая глина – любая, какую возьмете. Для приготовления маски возьмете минералку без газа и обезжиренный творог. Все это смешивается и распределяется косметической лопаткой по всей шее и зоне декольте. Держится эта маска также около получаса  — потом смывается  теплой водой.

Массаж шеи от морщин в домашних условиях

В комплексе с косметическими средствами для достижения большего эффекта можно использовать еще и массаж. Он будет полезен в любом случае: улучшит кровообращение, подтянет кожу, разобьет излишние накопления солей, улучшит общий вид.

Массаж можно делать вовремя принятия душа или ванны: с мочалкой и косметическими скрабами, которые будут полезны в особенности с сочетаниями эфирных масел. Также массаж можно делать и  просто руками. Разминайте кожу шеи предварительно увлажненными руками. Осторожно делайте разминающие движения от верха шеи вниз и наоборот. Все движения выполняйте исключительно по часовой стрелке и без излишнего давления. Будьте аккуратны, не давите слишком сильно.

Кстати, результативность массажа кожи шеи вы сможете оценить уже буквально через пару недель.