Интенсив "Чистая кожа"

Большой online интенсив-воркшоп от Надежды Свирид

ЧИСТАЯ КОЖА: ИСТОКИ КРАСОТЫ

УНИКАЛЬНЫЙ СИСТЕМНЫЙ ПРАКТИКУМ ОТ ВРАЧА-КОСМЕТОЛОГА

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО ИНТЕНСИВА ВЫ:

Узнаете, какие продукты можно есть в неограниченных количествах, а какие - являются врагами вашей кожи и организма в целом + получите удобный конструктор меню

Превратите еду - в лекарство, научитесь питаться полезно, вкусно и разнообразно.

Получите индивидуальную программу питания с подробным меню на неделю.

Начнете готовить из самых простых и полезных продуктов, при этом рационально экономить семейный бюджет.

Будете удивлять свою семью необычными кулинарными решениями, словно в дорогом ресторане (только при этом гораздо дешевле). При этом ни один из ваших любимых продуктов не окажется "под запретом навсегда"

Получите индивидуальное расписание на каждый день, и внедрите в свой образ жизни 10 полезных привычек для здоровья и красоты вашей кожи.

Научитесь комплексному уходу за лицом в домашних условиях, выделяя на это всего 30 минут ежедневно.

Замените дорогую уходовую косметику целебными аналогами из натуральных ингредиентов, которые сможете готовить самостоятельно в домашних условиях.

Научитесь готовить целебные маски для лица от прыщей, черных точек и раздражения кожи в домашних условиях, грамотно подбирать и комбинировать ингредиенты + получите 10 проверенных экспресс-рецептов (как привести себя в порядок перед праздником)

В ПОДАРОК

Авторский комплект материалов «Рацион красоты»:

Удобный конструктор вкусных и полезных блюд для идеальной кожи лица

Подробное меню на неделю завтрак-обед-ужин (для всей семьи)

Персональный "ежедневник красоты" с подробным планом грамотного полноценного ухода за кожей лица в домашних условиях + подборка лучших рецептов косметики из натуральных ингредиентов

ЧТО БУДЕТ НА ЭТОМ ИНТЕНСИВЕ

ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Это база, которую нужно знать (и выполнять!) каждой женщине. Мы рассмотрим, изучим и внедрим в ваш ежедневный график все основные правила, техники и процедуры, выполняя которые — всего за 30 минут в день! — вы надолго сохраните здоровье и естественную красоту вашей кожи!

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Прямо на интенсиве по моим авторским материалам вы составили индивидуальное «расписание красоты» на каждый день, включающее полноценный уход за кожей в домашних условиях!

РАЦИОН КРАСОТЫ

Очень часто достаточно скорректировать питание, и все проблемы с кожей проходят сами! ДА-ДА, без вмешательства косметологов, дорогих лекарство, салонных процедур и т.д.
Я расскажу вам, какие продукты и как влияют на состояние вашей кожи, что придется исключить из вашего рациона (если, конечно, вы хотите попрощаться с прыщами), а чем желательно баловать себя и домашних почаще.

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы получили готовое универсальное меню на неделю, перешли на здоровое питание, которое будет полезно не только для кожи, но и организма в целом.
Приятный бонус! Такой рацион помимо решения проблем с кожей лица поможет вам избавиться от лишнего веса и облегчить течение множества хронических заболеваний!

МЕНЮ КАК В РЕСТОРАНЕ...ТОЛЬКО ГОРАЗДО ПОЛЕЗНЕЕ И ДЕШЕВЛЕ

"Вкушай еду как лекарство"... При этом пища должна быть не только полезной, но и ооочень вкусной! Вы узнаете секреты приготовления блюд, о которых даже не подозревали, и научитесь готовить полезную и здоровую пищу так, чтобы семья не ворчала на вкус, а уплетела за обе щеки и называла вас чудо-поваром!

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы узнали уникальные технологии приготовления блюд, необходимых для здоровья и красоты вашей кожи.
+ получили готовую подборку здоровых рецептов на все случаи жизни

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ

Ваша кожа тоже нуждается в здоровом питании! Я расскажу вам как готовить натуральную, полезную и эффективную домашнюю косметику из самых простых ингредиентов, научу подбирать и комбинировать компоненты по типу кожи!

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы получили подборку лучших рецептов целебных масок для лица, оптимальных для вашего типа кожи и научились заменять дорогую "магазинную" косметику аналогами из натуральных ингредиентов (не менее эффективными!)

ЭКСПРЕСС-УХОД ПЕРЕД ПРАЗДНИКОМ

Иногда нужно привести себя в порядок "здесь и сейчас" - срочно, буквально за пару часов. Перед свиданием, праздником или важной встречей. И я расскажу вам несколько проверенных способов экспресс-преображения в домашних условиях!

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы научились быстро и эффективно устранять проблемы с кожей лица в домашних условиях и получили подборку проверенных экспресс-рецептов!

ПОЧЕМУ ЭТОТ ИНТЕНСИВ НАЗЫВАЕТСЯ ЕЩЕ И ВОРКШОПОМ?

Воркшоп подразумевает собой, что вы получите не только знания, а вместе со мной по шагам составите и распишете индивидуальную программу преображения

За 1 день этого интенсива вы составите готовый график питания и программу косметических процедур конкретно для вашего типа кожи и актуальных проблем!

ПОЧЕМУ ИМЕННО Я СМОГУ ВАМ ПОМОЧЬ?

Я - ПОТОМСТВЕННЫЙ ДОКТОР 😉

Есть такие семьи, которые поколениями изучают, практикуют и совершенствуют одно какое-то важное ремесло. Конечно, сейчас такое встречается очень редко, но я вот - именно из такой семьи.
И моя мама, и папа, и бабушка, и даже прабабушка - очень грамотные квалифицированные медики.
И свое призвание - сохранение и восстановление женского здоровья - я впитала буквально "с молоком матери"!

ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ВРАЧ

Разумеется, мои знания не ограничены исключительно семейными ценностями. Свое призвание я подтвердила дипломом Одесского медицинского университета, множеством дополнительных сертификатов и ежедневной врачебной практикой!

КВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ КОСМЕТОЛОГ

Да, помимо общего медицинского образования я получила дополнительное углубленное - по косметологии, и последние несколько лет регулярно посещаю всевозможные курсы повышения квалификации по "медицине красоты"!

НИЧЕГО НЕ РЕКЛАМИРУЮ 😉

Я не привязана к какому-то салону красоты, не распространяю косметику и не участвую в "пирамидах" БАДов. Мне нет смысла "впаривать" вам супер-полезную процедуру, "чудодейственный крем" или "эксклюзивный сбор высокогорных трав", купить которые, разумеется, можно только у меня 😉

Я ДАЮ ГАРАНТИИ

Моя цель - именно вылечить, сохранить здоровье и устранить глубинные причины проблемы. И при этом - не навредить, ведь это основной закон истинной медицины!