33 Маски

Как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях?

17 мая Рубрика: Морщины

Появление первых морщинок на лице, увы — неизбежность, с которой сталкивается буквально каждая представительница прекрасного пола. Самыми заметными из них бывают морщины на лбу и около глаз. Причиной их появления могут стать как изменения, приходящие с возрастом женщины, так и просто стресс и усталость, накопившиеся со временем. Для того чтобы убрать морщины на лбу можно использовать самые разные средства и применять самые разные способы, однако для начала стоит попробовать проверенные домашние методики. А уж потом браться за «тяжелую артиллерию» — аппаратную косметологию, различные процедуры и даже пластическую хирургию.

Домашние методы борьбы с морщинами помогут особенно хорошо, если они не слишком ярко выражены и появились совсем недавно. Кроме того, все эти методы можно успешно применять и для дальнейшей профилактики появления мимических морщин на лбу и между бровями.

Как убрать мимические морщины на лбу в домашних условиях?

Назовем несколько современных методов борьбы с морщинами:

  • мимическая гимнастика;
  • массаж лица;
  • маски и другие косметические процедуры и средства в комплексе.

Разумеется, моментального эффекта, как после пластической хирургии или лазерной коррекции, ожидать не стоит, но если вы подойдете к вопросу ответственно и будете применять перечисленные способы и средства регулярно — результаты не заставят себя ждать.

как убрать морщины на лбу в домашних условиях более эффективнее

Что касается массажа для лица и косметической гимнастики, то делать их нужно каждый день, без пропусков, и начиная сразу после двадцатилетия. Так вы не запустите положение и сможете предупредить появление новых морщин.

Теперь о гимнастике. Есть ряд упражнений и даже целых комплексов, которые помогут мышцам лба подтянуться: кожа снова приобретает тонус, неровности и морщинки разглаживаются, уходит дряблость. Практическую пользу от лицевой гимнастики подтверждают даже именитые косметологи.

Полезные упражнения от морщин на лбу

Итак, поговорим о конкретных упражнениях для лица. Они помогут повысить упругость кожи и убрать недавно появившиеся морщинки на лбу и возле глаз. Вот некоторые из них:

  • Около нескольких минут смотрите открытым взглядом вначале вверх, потом медленно переводите взгляд вниз. При этом максимально оставляйте недвижимым лоб, чтоб кожа на нем не морщилась.
  • Нахмурьте брови, а теперь одновременно с этим движением лица, оттягивайте кожу на лбу по направлению к вискам. Повторите 5-8 раз.
  • Приподнимайте и опускайте бровные дуги, как будто сильно чему-то удивляетесь. Делайте это то быстро, то медленно. Это поможет вам разгладить мелкие морщинки над надбровными дугами.
  • Зажмите брови кончиками пальцев и попытайтесь медленно нахмуриться. Тяните кожу над бровями слегка кверху, и при этом старайтесь опускать брови вниз. Повторите эти упражнения около десяти раз.
  • Найдите визуально середину лба, положите туда одну руку, аккуратно, чтобы закрыть именно середину. Затем постарайтесь нахмурить брови и лоб, остановитесь в таком положении на пару секунд. Повторите упражнение около десятка раз.
  • Полезно будет сделать несколько упражнений и для нижней части лица. Например, для подбородка и устранения «двойного подбородка». Вытяните губы трубочкой, как при поцелуе, и тянитесь, как будто хотите прикоснуться губами к кому-то. Пальцами прикоснитесь к подбородку, он должен быть максимально напряжен.

Массаж для красоты и молодости

Массаж от морщин на лбу — пожалуй, самое доступное и простое средство в продлении естественной женской красоты. Он помогает восстановить и ускорить кровообращение, помогает восстановить упругость кожи, а также улучшает цвет лица и общий вид лица.

Лучше всего советуем делать его в домашних условиях преимущественно в лежачем положении. Прическу лучше всего убрать под бандану или платок, расслабиться при этом и заранее позаботиться об очистке кожи лица от всех косметических средств.

Для того, чтобы массаж был наиболее эффективным и легким, можете использовать специальный крем для лица или же эфирное масло. Главное условие  — не забудьте провести тест на аллергию. Лучше всего сделайте его на малозаметном участке коже: запястье или за ухом, но там, где вы без труда сможете оценить результат.

Так как речь в статье идет о морщинах на лбу, массаж наш и начинаем именно с кожи лба. Вначале разогреваем кожные покровы легкими движениями похлопывания, затем понемногу разминайте лицо, поглаживайте, а проблемные участки и пощипывайте. Помните, что в массаже лица важно делать все движения сверху вниз, не забывая при этом тщательно вымыть руки и подготовить лицо, предварительно распарив поры и разогрев кожу.

Как разгладить морщины на лбу: эффективная домашняя косметика

Массаж мы сделали, гимнастику провели, а теперь пора заниматься и усиленными процедурами – добавляем к нашим усилиям и косметические средства. Их вы также можете приготовить самостоятельно. Главное знать предназначение и свойства ингредиентов.

Если маски и косметические процедуры делать постоянно, вы сможете избавиться от мелких морщинок на лбу, уменьшите глубину складок горизонтальных и вертикальных морщин, а также улучшите общее состояние кожи, ее цвет и тонус.

Самыми полезными ингредиентами в масках являются:

  • Если вам нужно добиться дополнительного увлажнения, то вам лучше всего использовать кокосовое, оливковое или льняное масло, также травянистые настойки и отвары, белковые продукты —  молочную сыворотку, яичный желток.
  • Занимаетесь именно подтяжкой кожи на лице? Тогда вам нужно изготовить маску в составе которых есть желатин, косметическая глина (например, голубая), а также продукты, содержащие мед.
  • Чтобы освежить уставшее лицо, обеспечьте его коже дополнительное питание. Для этого делайте маски с овсянкой, фруктовыми составляющими, зеленью и молочными продуктами.

как быстро избавиться от морщин на лбу в домашних условиях

Кстати, любую маску можно готовить в домашних условиях, главное — просто соблюдайте пропорции и старайтесь использовать исключительно природные материалы.

Лучше предупредить, чем устранять последствия

Лучше всего, конечно, предупредить раннее появление морщинок, даже на лбу. Как это сделать? Есть несколько простых советов, следуя которым  вы сможете надолго сохранить молодой и цветущий вид:

  • Почаще отдыхайте и главное – высыпайтесь. Восьмичасовой сон — это не сказка и не мечта, а для женщины – настоящая необходимость.
  • Употребляйте в пищу больше фруктов и овощей. Чтобы избежать появления морщин на лбу, кушайте продукты, содержащие витамин Д и Е, а также овощи и фрукты, способствующие сохранению зрения, например, морковь – она поможет сохранить вам зрение, а заодно не морщиться, и не создавать морщины себе искусственным путем.
  • Если зрение все-таки ухудшилось, не вредничайте, не модничайте, а носите очки или линзы, если вам прописал врач. Севшее зрение — это постоянное прищуривание глаз, а значит нахмуривание бровей, что означает напрямую появление морщин.
  • Гуляйте, дышите свежим воздухом, а главное – ухаживайте за своей кожей.
  • Еще очень важно — много пить. В среднем вы должны выпивать более полутора литров в день.

Поделитесь своим рецептом красоты в комментариях ниже

1 комментарий
  • Ирина ( 3 недели назад )

    интересно